EMPFOHLEN VON Kinderärzten, Psychologen und Lehrern
FÜR 3 KOMPLETTE MONATE Die bevorzugte Zeitspanne von Kindern, um Tagebuch zu führen
GOLD AWARD WINNER Junior Design Award 2020/21
BEWERTET MIT 4,9 STERNEN Basierend auf 347 Rezensionen
Teen Journal (Deutschsprachige Ausgabe)
Teen Journal (Deutschsprachige Ausgabe)
Alter 12+
Für Kinder ab 12 Jahren
„Ich bin jetzt viel glücklicher und selbstbewusster und habe keine Angst mehr, ich selbst zu sein.“ Inez, 14 Jahre
€30,90
Was steckt drin? Jetzt ansehen...
„Die Pubertät ist eine Zeit voller natürlicher Veränderungen im Leben unserer Teenager. Ihnen einen sicheren Raum zu geben, in dem sie in Ruhe nachdenken und sich mit sich selbst auseinandersetzen können, ist das ultimative Geschenk für ihre Zufriedenheit.“
Francesca Geens, Gründerin, The HappySelf Journal
HappySelf wurde vorgestellt bei/in...
Für das HappySelf Journal für Jugendliche ansehen [1:40]
Produktdetails Tagebuch für 3 Monate, A5-Format, 175 Seiten, hochwertiges, aus nachhaltigen Quellen bezogenes Papier (Stärke 100 g/m²), Klebe-Flachbindung.
Was steckt drin?
Ein Dankbarkeitstagebuch ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, um die Zufriedenheit zu fördern. Unser Teen Journal bietet genug Platz für tägliche Einträge über einen Zeitraum von drei Monaten. Es hilft jungen Menschen (und Erwachsenen!) dabei, sich langfristige, positive Gewohnheiten anzueignen und eine robuste Einstellung angesichts der natürlichen Veränderungen in ihrem Leben zu entwickeln.
Innerhalb weniger Minuten pro Tag gibt dieses Tagebuch Teenagern die Tools an die Hand, um Stress schnell und mit Selbstvertrauen, Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein zu bewältigen – sowohl zu Hause als auch in der Schule.
Die wunderschön und individuell gestalteten Seiten stecken voller Aktivitäten und Herausforderungen, die zum Nachdenken anregen und Teenagern dabei helfen, Dankbarkeit auszudrücken, sich mit den Emotionen auseinanderzusetzen, die sie am jeweiligen Tag erlebt haben, oder sich einfach einen Moment Zeit für sich zu nehmen.
Hochwertiges FSC-zertifiziertes Papier (100 g/m²) für ein garantiert schönes Schreiberlebnis auf strapazierfähigen Seiten
Strukturierte Seiten, die Ihren Teenager Tag für Tag beim Schreiben begleiten – und das mit jeder Menge Platz, um sich auszudrücken
Jede Seite ist einzigartig und wunderschön illustriert
Ohne vorgedrucktes Datum, sodass jederzeit mit dem Tagebuchschreiben begonnen werden kann. Und sollte das Kind mal einen Tag auslassen, macht das gar nichts
Mit Gummiband zum Schutz der persönlichen Gedanken und Lesezeichen zur Markierung der Seite, auf der es beim nächsten Mal weitergeht
Dank der Flachbindung bietet das Tagebuch ein besonders angenehmes Schreiberlebnis.
Superweicher, veganer Einband
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Bewertungen
Annabel
Mutter eines 6-jährigen Jungens
Empfehlung
Mein 6 (fast 7) Jahre alter Sohn schreibt jetzt seit zwei Monaten sein Tagebuch. Wir haben eine echte Veränderung bei ihm bemerkt. Er ist gesprächiger, offener und er möchte umarmt werden, was für uns das Allerschönste ist. Unser Sohn war schon immer sehr selbstständig. Er ist sehr liebevoll, aber er mag keine Berührungen und sagt uns nicht persönlich, dass er uns lieb hat, sondern eher auf dem Papier. Ich glaube wirklich, dass das Tagebuch unsere Bindung stärkt und sein Bewusstsein für seine Gefühle schärft. Danke.
Annabel
Mutter eines 6-jährigen Jungens
Mein 6 (fast 7) Jahre alter Sohn schreibt jetzt seit zwei Monaten sein Tagebuch. Wir haben eine echte Veränderung bei ihm bemerkt. Er ist gesprächiger, offener und er möchte umarmt werden, was für uns das Allerschönste ist. Unser Sohn war schon immer sehr selbstständig. Er ist sehr liebevoll, aber er mag keine Berührungen und sagt uns nicht persönlich, dass er uns lieb hat, sondern eher auf dem Papier. Ich glaube wirklich, dass das Tagebuch unsere Bindung stärkt und sein Bewusstsein für seine Gefühle schärft. Danke.
Nicole
Mutter eines 9-jährigen Mädchens
Empfehlung
Meine 9-jährige Tochter liebt ihr Tagebuch, genau wie ich auch. Sie füllt ihres jeden Abend aus. Wir machen das zusammen; ich trage das Zitat in mein eigenes Tagebuch ein, schreibe die 3 besten Dinge auf, beantworte die Fragen, male die Emojis ... Ich möchte ihr zeigen, dass mir dies wichtig ist und dass wir das gemeinsam machen können – eine gute Gelegenheit, uns vor dem Schlafengehen zusammenzusetzen und Zeit miteinander zu verbringen. Ich hoffe, es hilft ihr dabei, etwas optimistischer zu werden. Das Gute ist, dass nach kurzen, einfachen Antworten gefragt wird. Aber trotzdem regt es sehr zum Nachdenken an.
Nicole
Mutter eines 9-jährigen MädchensMeine 9-jährige Tochter liebt ihr Tagebuch, genau wie ich auch. Sie füllt ihres jeden Abend aus. Wir machen das zusammen; ich trage das Zitat in mein eigenes Tagebuch ein, schreibe die 3 besten Dinge auf, beantworte die Fragen, male die Emojis ... Ich möchte ihr zeigen, dass mir dies wichtig ist und dass wir das gemeinsam machen können – eine gute Gelegenheit, uns vor dem Schlafengehen zusammenzusetzen und Zeit miteinander zu verbringen. Ich hoffe, es hilft ihr dabei, etwas optimistischer zu werden. Das Gute ist, dass nach kurzen, einfachen Antworten gefragt wird. Aber trotzdem regt es sehr zum Nachdenken an.
Stefanie
Mutter eines 7-jährigen Jungens
Empfehlung
Ich habe das HappySelf Journal vor etwa 3 Wochen gekauft. Mein 7-jähriger Sohn ist sehr schüchtern und wurde in letzter Zeit immer ängstlicher. Das Tagebuch hat bereits eine erhebliche Wirkung gezeigt. Mein Kleiner ist auf einmal viel selbstbewusster und meldet sich jetzt im Unterricht zu Wort. Sein Lehrer hat auch eine große Veränderung bei ihm bemerkt. Wir lieben die Illustrationen, die inspirierenden Zitate und die Tatsache, dass das Tagebuch so abwechslungsreich ist. Dieses hochwertige Buch ist wunderschön gestaltet und hat einen weichen Moleskin-Einband. Ich finde, jedes Kind sollte ein HappySelf Journal haben.
Stefanie
Mutter eines 7-jährigen JungensIch habe das HappySelf Journal vor etwa 3 Wochen gekauft. Mein 7-jähriger Sohn ist sehr schüchtern und wurde in letzter Zeit immer ängstlicher. Das Tagebuch hat bereits eine erhebliche Wirkung gezeigt. Mein Kleiner ist auf einmal viel selbstbewusster und meldet sich jetzt im Unterricht zu Wort. Sein Lehrer hat auch eine große Veränderung bei ihm bemerkt. Wir lieben die Illustrationen, die inspirierenden Zitate und die Tatsache, dass das Tagebuch so abwechslungsreich ist. Dieses hochwertige Buch ist wunderschön gestaltet und hat einen weichen Moleskin-Einband. Ich finde, jedes Kind sollte ein HappySelf Journal haben.
Claire
Mutter eines 8-jährigen Mädchens
Empfehlung
Dieses Tagebuch ist fantastisch. Ich bin immer davon ausgegangen, dass meine 8-jährige Tochter automatisch erkennt, was das Gute an jedem Tag war. Weit gefehlt: Ich war schockiert, wie schwer es ihr anfangs fiel, ihre „Top 3“ für den Tag auszuwählen, selbst wenn wir den ganzen Tag lang so viel Spaß hatten .... Mittlerweile fängt sie aber an, ihre besten 3 Dinge aufzuschreiben, ohne dass ich ihr auf die Sprünge helfen muss. Mir ist schon immer aufgefallen, dass meine Tochter sich viele Sorgen macht und manchmal ein wenig ängstlich ist, aber mir war gar nicht bewusst, wie sehr sie sich auf das Negative konzentriert. Dieses Tagebuch war so ein positives Instrument und hat den Anstoß für so viele tolle Gespräche zwischen mir und meiner Tochter gegeben, die wir ohne das Tagebuch wahrscheinlich nie geführt hätten. Ich kann es daher wärmstens empfehlen und bin so froh, dass ich es gekauft habe. Ein so erfreuliches Ergebnis ist wirklich jeden Cent wert!
Claire
Mutter eines 8-jährigen MädchensDieses Tagebuch ist fantastisch. Ich bin immer davon ausgegangen, dass meine 8-jährige Tochter automatisch erkennt, was das Gute an jedem Tag war. Weit gefehlt: Ich war schockiert, wie schwer es ihr anfangs fiel, ihre „Top 3“ für den Tag auszuwählen, selbst wenn wir den ganzen Tag lang so viel Spaß hatten .... Mittlerweile fängt sie aber an, ihre besten 3 Dinge aufzuschreiben, ohne dass ich ihr auf die Sprünge helfen muss. Mir ist schon immer aufgefallen, dass meine Tochter sich viele Sorgen macht und manchmal ein wenig ängstlich ist, aber mir war gar nicht bewusst, wie sehr sie sich auf das Negative konzentriert. Dieses Tagebuch war so ein positives Instrument und hat den Anstoß für so viele tolle Gespräche zwischen mir und meiner Tochter gegeben, die wir ohne das Tagebuch wahrscheinlich nie geführt hätten. Ich kann es daher wärmstens empfehlen und bin so froh, dass ich es gekauft habe. Ein so erfreuliches Ergebnis ist wirklich jeden Cent wert!
Michelle
Mutter eines 10-jährigen Jungens
Empfehlung
Ich habe dieses Buch vor Kurzem mit meinem 10-jährigen Sohn angefangen und finde es einfach wunderbar. Er ist nicht sensibel oder ängstlich und ist eigentlich ein sehr glückliches Kind, daher sollte man meinen, dass er so ein Buch gar nicht braucht. Ich habe es aber gekauft, weil ich möchte, dass er so bleibt und dass er auch in Zukunft nicht unter psychischen Problemen leidet. Außerdem möchte ich, dass er ein wachstumsorientiertes Selbstbild entwickelt und nett zu anderen ist (das ist mir auch sehr viel wichtiger, als dass er gut in Mathe oder Naturwissenschaften ist). Wenn Sie sich also fragen, ob dieses Buch das Richtige für Ihr Kind ist: Es ist für JEDES Kind das Richtige, ganz unabhängig von seiner seelischen Verfassung. Eigentlich sollte jedes Kind dieses Tagebuch ausfüllen ...
Michelle
Mutter eines 10-jährigen JungensIch habe dieses Buch vor Kurzem mit meinem 10-jährigen Sohn angefangen und finde es einfach wunderbar. Er ist nicht sensibel oder ängstlich und ist eigentlich ein sehr glückliches Kind, daher sollte man meinen, dass er so ein Buch gar nicht braucht. Ich habe es aber gekauft, weil ich möchte, dass er so bleibt und dass er auch in Zukunft nicht unter psychischen Problemen leidet. Außerdem möchte ich, dass er ein wachstumsorientiertes Selbstbild entwickelt und nett zu anderen ist (das ist mir auch sehr viel wichtiger, als dass er gut in Mathe oder Naturwissenschaften ist). Wenn Sie sich also fragen, ob dieses Buch das Richtige für Ihr Kind ist: Es ist für JEDES Kind das Richtige, ganz unabhängig von seiner seelischen Verfassung. Eigentlich sollte jedes Kind dieses Tagebuch ausfüllen ...
Sharon
Mutter eines 8-jährigen Mädchens
Empfehlung
Jedes Kind sollte dieses Buch haben. Es hat sich so positiv auf meine 8-jährige Tochter ausgewirkt, und das in nur 5 Tagen. Das ist sogar ihrem 15-jährigen Bruder aufgefallen! Sie ist zielstrebiger, sie weint nicht, wenn etwas nicht klappt, und sie sucht jetzt bei allen Dingen nach dem Positiven. Ich arbeite seit 10 Jahren als Lehrerin und weiß aus Erfahrung, dass viele Kinder kaum Selbstvertrauen haben und aufgeben, wenn sie mit schwierigen Aufgaben konfrontiert werden ... Ganz ehrlich, dieses süße kleine Buch ist einfach genial.
Sharon
Mutter eines 8-jährigen MädchensJedes Kind sollte dieses Buch haben. Es hat sich so positiv auf meine 8-jährige Tochter ausgewirkt, und das in nur 5 Tagen. Das ist sogar ihrem 15-jährigen Bruder aufgefallen! Sie ist zielstrebiger, sie weint nicht, wenn etwas nicht klappt, und sie sucht jetzt bei allen Dingen nach dem Positiven. Ich arbeite seit 10 Jahren als Lehrerin und weiß aus Erfahrung, dass viele Kinder kaum Selbstvertrauen haben und aufgeben, wenn sie mit schwierigen Aufgaben konfrontiert werden ... Ganz ehrlich, dieses süße kleine Buch ist einfach genial.
FAQs
Junior Journal
Die empfohlene Altersgruppe ist 6 bis 12 Jahre. Je nach den Lese- und Schreibfähigkeiten Ihres Kindes kann es sein, dass es am unteren Ende der Altersspanne etwas Unterstützung benötigt.
Die Seiten des Journals sind so gestaltet, dass sie wenig Schreibaufwand erfordern, mit viel Platz für unterschiedliche Schriftstile oder Zeichnungen. Das Papier ist von hoher Qualität und eignet sich für verschiedene Stifte und Bleistifte.
Wir empfehlen Ihnen, das Journal gemeinsam mit Ihrem Kind auszufüllen. Falls Ihr Kind müde ist oder nicht gerne schreibt, können Sie auch als Schreiber einspringen. So bleibt der Fokus auf Gesprächen und Reflexion, anstatt auf dem Schreibprozess selbst.
Teen Journal
Dieses Journal wurde speziell für Jugendliche und junge Erwachsene entwickelt. Es folgt dem gleichen täglichen Journaling-Format, hat aber eine etwas erwachsenere Gestaltung.
Zusätzlich gibt es eine wöchentliche Struktur, die den Fokus auf die Entwicklung gesunder Gewohnheiten legt.
Junior Journal
Das Journal enthält 12 vollständige Wochen mit täglichen Journaling-Seiten sowie eine zusätzliche Sektion am Anfang, die jederzeit ausgefüllt werden kann. Kinder werden ermutigt, täglich in ihr Journal zu schreiben – aber da die Seiten nicht datiert sind, können sie das in ihrem eigenen Tempo tun und problemlos weitermachen, wenn sie einmal einen Tag auslassen.
Drei Monate sind die ideale Dauer, da dies einem Schultrimester entspricht. So fühlt sich das Journaling für Kinder machbar an und hilft ihnen, eine neue tägliche Gewohnheit zu etablieren. In unseren Tests bevorzugten Kinder diese Länge, da ein längeres Buch zu sperrig oder schwer für kleine Hände gewesen wäre.
Teen Journal
Auch dieses Journal enthält 12 vollständige Wochen mit undatierten täglichen Journaling-Seiten und eine zusätzliche Sektion am Anfang, die jederzeit ausgefüllt werden kann.
Zusätzlich gibt es eine wöchentliche Struktur, mit Seiten zum Planen und Reflektieren der Woche.
Die täglichen Seiten bieten mehr Platz für freies Schreiben, um eigene Gedanken ausführlicher festzuhalten.
Wir sind stolz darauf, unsere Journale an Schulen auf der ganzen Welt zu liefern. Kontaktieren Sie uns gerne, um mehr über unsere Sonderpreise für Schulen und Gruppen zu erfahren: hello@happyselfjournal.com.
Bestellungen werden in der Regel am selben oder am nächsten Werktag aus unserem Lager in den Niederlanden versendet.
Unsere Versandkosten sind wie folgt:
1 Tagebuch - €7.50
2 Tagebücher – €8.50
3+ Tagebücher – KOSTENLOSER VERSAND
Bestellungen in die Schweiz können Zollgebühren verursachen, die vom Kunden zu tragen sind.
Rücksendungen
Sie können Ihr Journal innerhalb von zwei Wochen zurücksenden, solange es unbenutzt und in einwandfreiem Zustand ist. Die Kosten für den Rückversand tragen Sie selbst. Wir empfehlen dringend einen versicherten Versand, da eine Erstattung erst erfolgt, wenn wir das Journal erhalten und überprüft haben.
Bitte achten Sie darauf, dass Sie eine korrekte Lieferadresse angeben. Wir übernehmen keine Verantwortung für verlorene oder verzögerte Lieferungen, wenn die angegebene Adresse fehlerhaft war. Falls Sie PayPal oder eine andere Zahlungsplattform nutzen, stellen Sie sicher, dass Ihre Lieferadresse vor der Bestellung aktuell und korrekt ist.
Falls Ihr Journal wegen einer inkorrekten oder unvollständigen Adresse oder weil es nicht abgeholt wurde, an uns zurückgesendet wird, erstatten wir Ihnen nur den Preis des Journals, jedoch nicht die Versandkosten.
Wir möchten dazu beitragen, eine glücklichere Zukunft zu gestalten, indem wir schon heute positive Gewohnheiten fördern. Wir sind von der Qualität und dem Inhalt unserer Journale so überzeugt, dass wir Ihnen eine 3-monatige Geld-zurück-Garantie anbieten.
Sollten Sie Ihr Journal 3 Monate lang nutzen, aber keinen positiven Einfluss auf die Gewohnheiten in Ihrer Familie bemerken, erstatten wir Ihnen den vollen Kaufpreis – gegen Rücksendung des ausgefüllten Journals.
Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an hello@happyselfjournal.com mit Ihren Bestelldaten, um die Rücksendung zu arrangieren. Die Kosten für die Rücksendung tragen Sie selbst.
Wir bemühen uns, Bestellungen innerhalb von zwei bis drei Werktagen aus unserem Lager in den Niederlanden zu versenden.
Die Lieferzeiten können je nach Land in Europa stark variieren, aber im Durchschnitt können Sie mit 3 bis 10 Werktagen rechnen.
Sie erhalten eine E-Mail, die bestätigt, dass Ihre Bestellung versandt wurde, zusammen mit den Sendungsverfolgungsinformationen (sofern zutreffend).
Falls Sie Fragen zu Ihrer Bestellung haben, kontaktieren Sie uns gerne unter hello@happyselfjournal.com – unser Kundenservice-Team hilft Ihnen gerne weiter.
Falls Sie die gesuchte Antwort nicht gefunden haben, schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an hello@happyselfjournal.com. Wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen (in der Regel innerhalb von 24–48 Stunden, Montag bis Freitag).
Unsere Journale sind derzeit in einer kleinen Anzahl von Geschäften weltweit erhältlich.
Falls Sie daran interessiert sind, das Journal in Ihr Sortiment aufzunehmen, kontaktieren Sie uns bitte unter hello@happyselfjournal.com.
Ja, Sie können das HappySelf Journal in anderen europäischen Sprachen hier kaufen:
https://eu.happyselfjournal.com/
Teen Journal (Deutschsprachige Ausgabe)
€30,90
KOSTENLOSER Versand für Bestellungen von drei oder mehr Tagebüchern